Cristina Ocon
¿Qué es el programa"?
Es un programa de entrenamiento de 30 días donde encontrarás una actividad diferente para realizar cada día. Está diseñado para ser una experiencia fácil y amena haciendo que cada día se una nueva aventura.
¿Para quién es?
Este programa es para ti si lo que buscas es:
Verte y sentirte mejor con tu cuerpo.
Ganar seguridad en ti misma.
Vivir nuevas experiencias.
Dormir mejor y tener más energía en tu día a día.
Mejorar tus hábitos de vida y crear un estilo de vida mucho más saludable.
Reincorporarte a la actividad física después de un tiempo sin practicarla.
Iniciarte en el ejercicio físico de forma segura con ejercicios sin impacto y respetuosos para el suelo pélvico.
¿Qué incluye?
El programa contiene:
sesiones de 20 a 40 minutos
En cada vídeo te iré guiando y aconsejando sobre los aspectos más importantes a tener en cuenta para garantizarte que le saques el máximo partido mientras cuidas tu salud
Además de estos vídeos dispondrás de una GUÍA NUTRICIONAL elaborada por nuestra dietista para que puedas complementar el programa mejorando también tu alimentación.
Aquí te dejo un esquema con las sesiones:
¿Qué precio tiene?
El programa tiene un precio de 49€ y tendrás acceso a su contenido de forma ilimitada (lo podrás hacer cuándo quieras y las veces que quieras). En caso de querer el pack completo de los 60 días podrías tenerlo por tan solo 20€ más (un total de 69€).
¿Cómo consigo mi programa?
Para conseguir tu programa tan solo tienes que hacer una transferencia al número de cuenta y RELLENAR LA INSCRIPCIÓN
Beneficios
